Grundrezepte für Grün- und Schwarzkohl
ZUTATEN
300 - 400 g Grünkohl und/ oder Schwarzkohl
Olivenöl
Sonnenblumenöl und/oder Butter
evtl. Knoblauch
Kreuzkümmel
Salz und Pfeffer
Die Blätter von den Stängeln trennen, recht kleinschneiden.
Etwas Knoblauch in Olivenöl, Sonnenblumenöl oder Butter andünsten, dann die feingeschnittenen Grün- oder Schwarzkohlblätter dazu geben. Mit Salz und Pfeffer würzen, etwas Gemüsebrühe dazugeben, schwenken und kurz köcheln lassen. Schwarzkohl benötigt etwas länger als Grünkohl, um ein bissfestes Gemüse zu werden.
So passt es gut zu Pasta oder es ist Grundlage für weitere Gerichte z.B. Risotto oder die „Dalamatinische Garnitur“
Autorin: Gabi Toepsch